「コーンフレーク」1食40gはどれ位の量？グラムごとの写真と栄養成分 キーワードノート from kw-note.com コーンフレーク は、糖質の代謝を助けエネルギーをつくり出し疲労回復に役立つ ビタミンb1 や細胞の新陳代謝を促進し、皮ふや粘膜の機能維持や成長に役立つ ビタミンb2. なぜなら、コーンフレークを食べすぎると 様々な 健康トラブルを引き起こしてしまう からです。 その原因は、 コーンフレークに含まれる大量の「 砂糖 」や「 甘味料 」 にあります。
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