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【最終回】あなたのフレイル危険度をチェック！健康長寿のカギはフレイル予防⑫ ゴールデンライフ from www.goldenlife.jp日々の生活を振り返り、当てはまる答えをチェックしてください。 あなたの疲労度をチェックします。 1 休⽇でも⼗分休めない はい 時々 いいえ 2 通勤に1時間以上か. なんだか理由が分からずに続いている 気分の落ち込み や からだの不. 最近1ヶ月間のあなたの状態についてうかがいます。 最も当んでください。 ★チェックが終わりましたらこのボタン をクリックしてください。 精神的ストレス反応 バーがグリーンに近い.
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（20項目） 1.家庭内でいろいろな問題があった はい いいえ 2.仕事において多くの変化があった はい いいえ 3.日頃から楽しみにしている趣味などがない はい いいえ 4.いつも実践している. なんだか理由が分からずに続いている 気分の落ち込み や からだの不. 日々の生活を振り返り、当てはまる答えをチェックしてください。 あなたの疲労度をチェックします。 1 休⽇でも⼗分休めない はい 時々 いいえ 2 通勤に1時間以上か.
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