. 【社員の健康管理2】長時間労働の見直し 続いて紹介するのは、長時間労働の見直しです。 厚生労働省 は、 月100時間以上・2～6か月の平均で80時間以上の残業 があると健康リスクが高. 健康な毎日は正しい生活リズムから 7：00 起床 7：30 朝食 9：00 運動 12：00 昼食 13：00 昼寝 15：00 おやつ 17：00 仕事 18：00 運動 19：00 夕食 21：00 入浴 23：00 就寝 左の時間をク.
一次看懂！自主健康管理、居家檢疫、居家隔離最新規定總整理｜健康2.0 from health.tvbs.com.tw健康な毎日は正しい生活リズムから 7：00 起床 7：30 朝食 9：00 運動 12：00 昼食 13：00 昼寝 15：00 おやつ 17：00 仕事 18：00 運動 19：00 夕食 21：00 入浴 23：00 就寝 左の時間をク. 【社員の健康管理2】長時間労働の見直し 続いて紹介するのは、長時間労働の見直しです。 厚生労働省 は、 月100時間以上・2～6か月の平均で80時間以上の残業 があると健康リスクが高.
健康な毎日は正しい生活リズムから 7：00 起床 7：30 朝食 9：00 運動 12：00 昼食 13：00 昼寝 15：00 おやつ 17：00 仕事 18：00 運動 19：00 夕食 21：00 入浴 23：00 就寝 左の時間をク.
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